7 haftalık gebelikte nelere dikkat edilmeli? Hormonal değişiklikler, mide bulantısı ve mide ekşimesi hamilelikte tükürük salgısının artmasına neden olabilir. Bunu önlemek için dişlerinizi daha sık fırçalayabilirsiniz. Bu süre zarfında küçük, dengeli öğünler yemeli ve bol su içmelisiniz. Sakız çiğnemek de yutmaya yardımcı olabilir. 7 haftalık gebelikte anne ne hisseder? Hamileliğin 7. haftasında çoğu anne adayı fiziksel ve duygusal olarak birçok değişiklik yaşar. Yorgun ve bitkin hisseden anne adayı, göğüslerinde gerginlik ve şişkinlik hissi yaşar. Hamilelikte değişen hormonal yapı nedeniyle sabah ve gün içinde mide bulantısı hisseder. 7 haftalık hamile ne yemeli? Hamileliğin ilk ayında beslenme Folik asit açısından zengin besinler,…
Yorum Bırak