Evde adet düzensizliği için ne yapılmalı? Adet uyarıcıları arasında papatya çayı, maydanoz çayı, kara yılan otu, adaçayı, kekik çayı, civanperçemi çayı, tarçın çayı gibi bitki çayları ve keten tohumu, kabak çekirdeği ve ananas gibi yiyecekler bulunur. Sıcak su kompresleri veya sıcak buhar duşları ve cinsel aktivite de balgam söktürücü etkiye sahiptir. Düzensiz adet nasıl düzene girer? Yeterli protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral içeren bir diyet uygulayarak hormonal dengenizi koruyabilir ve adet döngünüzü düzenleyebilirsiniz. Ayrıca stres, adet bozukluklarına neden olan en önemli faktörlerden biridir. En kuvvetli adet söktürücü nedir? En ünlü adet hapı Tarlusal’dır. Bunlar Duphaston, Orgometrit, Progestan kapsül, Primolut-N…
Yorum Bırak